جدول المحتويات:

أفضل 10 أمطار بعد المغامرة
أفضل 10 أمطار بعد المغامرة
Anonim

مع حلول فصل الصيف ، نعود إلى الترفيه الطموح ، وهذا يعني العودة إلى الجرأة والعرق والتنظيف الجاد بعد المرح. تشرح خبيرة النظافة دانييل سيبولفيريس كيف يمكن لهذه الأشياء المبتلة أن تخلق ذكريات خاصة بها.

لا أريد أن أبدو متفائلاً للغاية ، ولكن يبدو أن هذا الصيف يشهد عودة إلى الأنشطة الخارجية النشطة التي تعد بوابة إلى أحد الأشياء المفضلة لدي: الاستحمام بعد النشاط. صحيح ، لقد أمطرنا جميعًا كثيرًا خلال العام الضائع للوباء ، ولكن لسبب ما ، فإن الاستحمام الذي تأخذينه بعد يوم شاق من ارتداء البيجامات الخاصة بك ليس جيدًا مثل الذي تأخذه بعد ركوب الدراجات في الجبال ، والسباحة في الشاطئ ، أو التنزه على الظهر ، أو الصيد ، أو الطيران في منتصف الطريق حول العالم. تتمتع الاستحمام التي تلي يوم من التمرين أو الاستكشاف أو السفر بقدرة تحويلية ، مما يمنحك إعادة تعيين منعشة وتعطشًا للعودة إلى هناك. أدناه ، مع بعض المدخلات من عدد قليل من زملائي خبراء المياه الساخنة ، هناك أفضل عشرة لي شخصيًا.

دش I-Just-Spent-72 Hours-in-a-Tent

الشيء في حقائب الظهر والتخييم هو أن بشرتك وشعرك يتعرضان لمعاطف متعددة من المواد المتسخة ذات الرائحة الكريهة ، وكلها تمتزج معًا في طبقة كريهة الرائحة من العرق ورذاذ الحشرات والأوساخ ودخان نيران المخيم. عندما تكون في البرية ، فإنك تستسلم للتجربة الطبيعية المحولة للنوم تحت النجوم ، ولا تدرك مدى جوعك حتى تعود إلى المنزل وتدخل في حمام ما بعد التخييم ، وهو أمر فاخر للغاية. إذن ماذا لو سكب صديق عن طريق الخطأ قهوة مغلية على سترة منتفخة بقيمة 400 دولار؟ لا يهم الآن. وعلى الرغم من أن الأمر قد يستغرق بضعة أيام لإزالة كل الأوساخ من تحت أظافرك ، إلا أنك تشعر بالنظافة والانتعاش والاستعداد لجولة تصالحية من النبيذ و Netflix.

الضابط الموقف

كان لدي مدرب مضمار في المدرسة الثانوية كان يحب أن يقول ، "رائحة العرق العصبي تنبعث منه ضعف رائحة العرق العادي." ردا على ذلك ، كنت دائما أستحم قبل السباق لدرء العرق القلق. أثناء تواجدي فيه ، قمت ببعض التأمل قبل المباراة ، لتهدئة نفسي بينما كنت أتخيل 3.1 ميلاً من "العدو السريع" ، كما أحب المحاربون القدامى في فريقي عبر البلاد أن يسموها. تتبنى المساهمة الخارجية إيفا هولاند ، مؤلفة كتاب Nerve: a Personal Journey Through the Science of Fear ، نهجًا مختلفًا بعض الشيء: تفكر في الاستحمام الذي ستتناوله بعد انتهاء الإجهاد والعمل الجاد. "أنت مثل ، أوه ، يا رجل ، في المرة القادمة التي أستحم فيها ، سيكون سباق المغامرة هذا بطريقة أو بأخرى" ، كما تقول. "في غضون ذلك ، آمل أن تصمد هذه الضفائر الفرنسية وكذلك جسدي."

مخفف الحكة

أحد النواتج الثانوية المؤسفة لأي نشاط في منطقة حرجية هو التعرض المحتمل لهذا النبات اللعين: اللبلاب السام. كنت أركض ليلي مرة في الحي الذي نشأت فيه ، واستعرضت بعض جليسات الشرفات من خلال القفز على الحائط الاستنادي والخروج منه ، متسلقًا عبر ما اعتقدت أنه نباتات الرودودندرون قبل العودة إلى الرصيف. بعد أقل من يومين ، كان المكون النشط الشرير لبلاب السام ، urushiol ، قد تسبب في حدوث الطفح الجلدي على ساقي وجزء من ذراعي اليسرى وأحد مقل عيني. الراحة الوحيدة التي شعرت بها خلال الأسبوعين التاليين كانت عندما دخلت الحمام. ركضت المياه أكثر برودة من المعتاد ، لأن ذلك خدر الشعور المستمر بالحكة ، ولو لفترة وجيزة.

سلاثيرد-إن-SPF-75 ، دش رملي في كل شقوق

من الناحية النظرية ، تعتبر المعيشة في منزل الشاطئ أكثر دقة من المعيشة في المخيم. ولكن كما أعلم منذ نشأتي في نيوجيرسي ، يمكن للشاطئ - المعروف باسم "الشاطئ" - أن يفسدك حقًا ، وذلك بفضل الملح والرمل والتطبيقات الكثيرة للواقي الشمسي وأعناق الدجاج التي استخدمتها كطعم أثناء تناول الطعام رصيف. في بعض الأحيان ، للأسف ، لا يمكنك الاستحمام قبل العودة إلى المنزل. سواء كنت منغمسًا في الراحة المكيفة في سيارتك الخاصة أو تنزل إلى وسائل النقل العام ، فأنت تدرك تمامًا الرمال التي تغطي كل بوصة مربعة من جسمك. عندما تضغط على الدش أخيرًا ، فإن مشاهدة كل هذا التدفق بعيدًا هو متعة حقيقية. يقول أليكس هيرد ، مدير التحرير الخارجي ، الذي اعتاد الذهاب إلى الساحل كثيرًا في ماريلاند وفيرجينيا ونورث كارولينا: "إن الاستحمام على الشاطئ منقذ للحياة". "على نحو مفضل ، يحتوي المكان الذي تستأجره على إعداد واحد أو اثنين - دش خارجي لعمليات الإزالة الأولية في حالات الطوارئ ، ثم في الداخل لمزيد من الضبط الدقيق للصابون."

دش (حمامات) سباق ما بعد المغامرة

قبل سنوات ، بعد المشاركة في مسابقة لياقة بدنية مليئة بالعقبات انتهت معي بالسباحة في قناة موحلة ، بدأت شفائي بدش قدمه منظمو الحدث: ماء بارد من خرطوم. كان هناك حد زمني ، وكان لا يزال هناك ثماني طبقات أخرى من الأوساخ على جسدي عندما اضطررت للتخلي عنها للشخص التالي. لقد فهمت أنه تم تقديم هذا السبلوش بشكل أساسي حتى يتمكن المنافسون من ركوب سياراتهم دون إتلاف ديكوراتهم الداخلية ، ولكن الاستحمام نصف المؤخرة عندما أكون متسخًا يجعلني أشعر بسوء أكثر: بارد ، رطب ، مع انتقال الأوساخ فقط ، مثل لوحة الاصبع. بينما كان تركيزي على الحصول على الشعور بالنظافة الجسدية ، أخذتها كات شيكلونا ، شريكتي في السباق في ذلك اليوم ، إلى مستوى وجودي وتتذكر أن دشها بعد الطين "كان مثل التخلص من أي خوف أو عدم ثقة في نفسي بقدر ما أستطيع ابدأ شيئًا ماديًا وانتهيه بالفعل ".

بمجرد وصولي إلى المنزل ، وقفت في الحمام وقمت بالتنظيف والمسح حتى جفت المياه أخيرًا ، ومع ذلك لا يزال بإمكاني شم رائحة كريهة لاذعة. لقد كان الطين الذي غطى أنفي حتى الآن لم أستطع حتى رؤيته. هذا عندما علمت أن المسحات ذات الرؤوس القطنية ليست للأذنين فقط.

دش صداع الكحول بعد الاحتفال بسباق ما بعد المغامرة

بمجرد الانتهاء من سباق المغامرة أو الترياتلون ، من المعتاد أن تستحضر قوة بيرة الاستحمام المرموقة. يمكن أن يؤدي هذا إلى المزيد من البيرة بعد الاستحمام ، مما يؤدي غالبًا إلى الاستحمام في اليوم التالي. تستيقظ مع آلام في العضلات ورائحة الكحول غير المرغوبة وغيرها من علامات الهجر المتهور. ولكن بعد ذلك ، تلامس المياه بشرتك ، مما يؤدي إلى التخلص من القرار السيئ بأثر رجعي بالاتصال بأصدقائك في الساعة 1 صباحًا. لإجبارهم على غناء غلاف سيلين ديون "كل شيء يعود إلي الآن".

الاستحمام يجب أن تأخذ مرتين

كن حذرًا من أن دش مخلفات مثل هذا قد "لا يأخذ" ، لذلك قد تضطر إلى المحاولة مرة أخرى. خلد جورج كونستانزا هذه الظاهرة في الحلقة 105 من سينفيلد ، عندما وصف اجتماع عمل قادم جعله يشعر بالتوتر ، ثم ذكر حمامًا سابقًا لم يقطعه تمامًا: "آري ، لن يستغرق الأمر … عشر دقائق من الآن ، سوف أتعرق من جديد ، أشعر بذلك. أنا مضخة حرارية بشرية! " وفقًا لباتي أندرسون ، أخصائية نفسية شاملة مقرها في واشنطن العاصمة ، كان جورج على شيء ما ، لأن سياق الاستحمام الخاص بك يمكن أن يؤثر على شعورك. تقول: "الاستحمام هو إجراء روتيني ، ولكن إذا كان جسمك من الناحية الفسيولوجية في مكان مختلف ، فلا يمكنك توقع نفس النتائج عند الاستحمام بالنوع المعتاد." لذلك لا تخجل من العودة ، ودعنا نفعل ذلك بالشكل الصحيح هذه المرة.

دش Après-Journey

تذكر السفر على الخطوط الجوية التجارية؟ يا له من وقت كان! وكم كان شعور الاستحمام جيدًا عندما كان أقرب شيء كان عليك تنظيفه في غضون 24 ساعة قبل الهبوط هو المنديل المبلل الذي جاء مع صندوق الوجبات الخفيفة الذي تبلغ تكلفته 9 دولارات والذي يتكون من البسكويت والحمص و Slim Jim. الاستحمام بعد رحلة طويلة هو أكثر إحساس لا يصدق. يبدو الأمر كما لو كنت تغسل كل الهواء المعاد تدويره ورائحة المطار وعوادم الحافلات المكوكية. عندما تكون أخيرًا في غرفتك بالفندق بعد يوم شاق من السفر ، فإن هذا الدش الجميل يزيل الفانك ويمنحك إحساسًا بالنظافة والرضا والسلام.

دش Après-Hunting

هذا نوع من الاستحمام لم أجربه - ولا أنوي القيام به ، لأن أقرب ما سأأتي إليه على الإطلاق هو تناول جراد البحر على البخار - لكنني أجده مقنعًا على الرغم من ذلك. يتوجه Dave Cox ، المساهم في Longtime Outside ، إلى الغابة كل خريف لمحاولة وضع الأيائل في المجمد الخاص به ، مستخدمًا ذكاءه وقوسًا وسهمًا. إنها رياضة متطلبة ، لأنه إذا نجحت ، فعليك إخراج لحم الأيائل من الغابة بأسرع ما يمكن. يتذكر كوكس عملية صيد واحدة اضطر فيها إلى حمل 75 رطلاً من الأيائل لعدة أميال ، بينما كان يتعرض لهجوم من قبل سترات صفراء متعطشة للدماء. كيف كان شكل الاستحمام بعد خلع الملابس الفاسدة؟ يقول: "لا ، أفضل ما لدي على الإطلاق".

ذا بيج أون تشيل

ستقودك العديد من rom-coms إلى الاعتقاد بأن الرياضات والأنشطة الشتوية رومانسية بطبيعتها. ليس هذا هو الحال بالضبط عندما تكون درجة الحرارة منخفضة جدًا بحيث تفقد كل الإحساس في كل طرف ووجهك بالكامل. بعد العديد من الجري أسفل الجبل ، تبدأ بلورات الجليد في أخذ مكان في رموشك وحاجبيك. هذا عندما يتعين عليك الوقوف في الحمام لمدة 30 دقيقة ، حيث تعود أعصابك ببطء إلى الحياة من حالتها المبردة ، قبل حتى التقاط اللوف والصابون. أسوأ اللحظات ، بالطبع ، هي تلك الثواني القليلة بين خلع كل طبقاتك المغطاة بالجليد والدخول إلى هذا الحمام الذي يغير حياتك. فقط اسأل مات ماسون ، المساعد الأول السابق لمدير القانون والنظام المحبوب منذ فترة طويلة: SVU. غالبًا ما يعمل 13 ساعة يوميًا في الشتاء في نيويورك. يقول: "أشعر بالبرودة في عظامي" ، وهو دائمًا ما يتطلع إلى ذلك الوقت في نهاية يوم شديد البرودة "عندما أسمي التفاف ، ونحن جميعًا" انتهينا "، ثم أركض- اركض إلى حمام ساخن ".

موصى به: